Aulas de Segunda à sexta, das 7h às 14h

Descubra o poder do Pilates para transformar corpo e mente

Aulas exclusivas em Curitiba, em um espaço intimista, seguro e feito sob medida para você.

Por que escolher
o meu estúdio?

Atenção 100% focada em você

Correções criteriosas para segurança e evolução

Ambiente intimista, sem distrações

9 anos de experiência como fisioterapeuta e instrutora de Pilates

Como você pode treinar comigo

Pilates Individual

  • Como funciona: apenas você na aula, com toda minha atenção voltada ao seu corpo e seus objetivos.
  • Duração: 50 minutos.
  • Vantagem: conseguimos avançar mais rápido, variar mais os exercícios e trabalhar de forma 100% personalizada.
  • Para quem é ideal: quem quer resultados mais rápidos, maior exclusividade ou tem necessidades específicas.
  • Resultados: evolução acelerada, confiança total nos movimentos e uma experiência única de cuidado e transformação. 

Pilates em Dupla

  • Como funciona: até 2 pessoas por aula, em um espaço intimista e tranquilo.
  • Duração: 50 minutos.
  • Vantagem: você treina com acompanhamento próximo e ainda conta com a energia de outra pessoa para tornar o treino mais motivador e divertido.
  • Para quem é ideal: quem busca força, flexibilidade, melhora da postura, alívio de dores e mais qualidade de vida, mas gosta de ter uma companhia para treinar junto.
  • Resultados: evolução segura, motivação extra e um treino dinâmico.

Mariany Gomes

Quem está por trás do estúdio

Olá! Sou Mariany Gomes, fisioterapeuta e instrutora de Pilates há 9 anos.

Minha história com o Pilates começou ainda na faculdade, quando fiz meu primeiro curso sem imaginar que essa seria a paixão da minha vida.

Desde então, trabalhei em diferentes clínicas, conquistei agenda cheia, aluguei minha própria sala e hoje tenho meu estúdio em Curitiba. O Pilates me conquistou porque me permite atender de forma mais humana, próxima e personalizada — exatamente como eu acredito que o cuidado com a saúde deve ser.

O que me move é ver cada aluno evoluir, ganhar confiança e perceber que pode muito mais do que imagina.

Depoimentos

O que meus alunos dizem

Sempre detestei academia e estava à procura de alguma atividade física para sair do sedentarismo. Também tinha dores no pescoço e já de início o Pilates me ajudou com isso. E como sempre falamos, o Pilates está longe de ser só alongamento, ele tem esse poder de trabalhar o corpo todo, melhorando flexibilidade, força, resistência. Enfim, é qualidade de vida!!! E a Mary é maravilhosa em guiar o nosso corpo e a encontrar o melhor de nós! ❤️

Ana Paula B. Brasil

Mais de 5 anos fazendo pilates com Mariany, pessoa responsável e dedicada, ótimo trabalho , parabéns ao seu trabalho!

Dinah Zanona

Faltam estrelas para bem qualificar a Mariany. E também vão faltar palavras, mas, a pedido dela, vou tentar. Trata-se de uma profissional atenciosa e competente, que acompanha e orienta os exercícios com cuidado, dedicação e bom humor. Busca sempre estar atualizada e emprega motivação na dose certa. Será que com tudo isso que eu falo acima ela vai aliviar de agora em diante? Penso que não. Vou continuar reclamando e minha lombar vai seguir agradecendo.

Eduardo Márcio de Oliveira Lopes

Espaço lindo, arejado e com uma vista maravilhosa.
Mary ótima instrutora, além do bom humor contagiante!

Mile ZAN

Minha qualidade de vida e meu corpo mudaram muito, pois nunca gostei de ir à academia e fazer musculação. Percebi que o Pilates fez maravilhas comigo. Com você cada vez mais superamos os desafios do nosso corpo em busca de fortalecimento, tonificação e um envelhecimento saudável. Obrigada por tudo ❤️

Fabiola Moraes

Imagine-se com mais energia, postura alinhada e um corpo mais forte

Tudo isso pode começar com uma única aula de Pilates.